Lauch-Rahm-Kuchen
Köstlicher Lauch-Rahm-Kuchen aus Hefeteig, bedeckt mit Lauch, Schinken und Gewürzsahnesauce 360g
Hier ist eine gelungene Alternative zu herkömmlicher Pizza! Ein herzhafter Kuchen aus Hefeteig wird mit extra viel Lauch und deftigem Schinken belegt. Die köstliche Gewürzsahnesauce rundet das Ganze geschmacklich ab und macht Pizzakäse überflüssig. Da greift jeder gern mal zu …- oder auch zweimal!
Durchschnittliche Nährwerte |
|
Parameter |
pro 100g |
Brennwert |
722 kJ (173 kcal) |
Eiweiß |
5,8 g |
Kohlenhydrate |
17,3 g |
-davon Zucker |
2,7 g |
Fett |
8,6 g |
-davon gesättigte Fettsäuren |
2,3 g |
Ballaststoffe |
1,6 g |
Natrium |
0,44 g |
Salz |
1,10 g |
In einer Portion (1 Stück Kuchen 60g) sind enthalten:
Brennwert |
Zucker |
Fett |
gesättigte Fettsäuren |
Natrium |
104 kcal |
1,6 g |
5,2 g |
1,4 g |
0,26 g |
5 % |
2 % |
7 % |
7 % |
11 % |
des Richtwertes für die Tageszufuhr, basierend auf einer Ernährung mit täglich 2.000 kcal
Zutaten: Lauch (38%), saure Sahne (21%), Weizenmehl, Wasser, Hühnervollei, pflanzliche Öle (Raps), Schweineschinken (4%) (Schweinefleisch, jodiertes Speisesalz, Dextrose, Saccharose, Glukosesirup, Antioxidationsmittel (Natriumascorbat), natürliche Aromen, Aromen), Speisesalz, Hefe, Backmalz, Maltodextrin, Gewürze (1%), Aroma, Zucker, Hefeextrakt, Karamell, Antioxidationsmittel (Extrakt aus Rosmarin)
Auftauanleitung für 360g
Vor dem Auftauen bitte Umkarton und Folie entfernen und aus dem innenliegenden Papptray entnehmen.
- Auftauen in der Mikrowelle: bei 600 Watt, ca. 3-6 Minuten. Danach Ruhezeit bei Raumtemperatur ca. 2 Minuten.
- Auftauen im Backofen (empfohlen): Kuchen aus dem Papptray entfernen und im vorgeheizten Ofen auftauen bei Ober / Unterhitze: ca. 220°C, ca. 20 Minuten; bei Umluft: ca. 160 °C, ca. 20 Minuten.
- Auftauzeit kann je nach Gerät leicht abweichen.
Nach dem Auftauen nicht wieder einfrieren.